با جدیدترین ویدیوی ما پایداری را در عمل کشف کنید! تماشا کنید که ما مواد بازیافتی روزمره را به یک دستگاه برش سیب زمینی باورنکردنی تبدیل می کنیم و راه حلی سبزتر برای آشپزخانه ارائه می دهیم. یاد بگیرید...

توصیه های در مورد ورزش در دوران بارداری (دکتر فاطمه سمامی) متخصص زنان زایمان و نازایی در دوران بارداری چه ورزش هایی باید انجام شود ؟؟؟؟

کسب اطلاعت بیشتر در وب سایت شهروند فردا: www.shahrvandfarda.ir

ورزش در خانه در دوران قرنطینه برای مقابله با کرونا

🔹فرهاد مرادی دبیر ستاد ملی کرونا در ورزش: فعالیت‌‌های بدنی با سطح بالا می‌تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند اما فعالیت بدنی با سطح متوسط حداقل 150 دقیقه با تقسیم بین سه تا پنج جلسه در هفته توصیه می‌شود. ...

سبک زندگی سالم - سیمای کرمانشاه - مرداد ماه 1395 - مسعود نصیری متخصص تغذیه ورزشی

(دکتر فاطمه سمامی)

از کدبانو

سیمای کرمانشاه - مرداد ماه 95 - مسعود نصیری متخصص تغذیه ورزشی 09128368760

دندانپزشکی دکتر جنانی - دکتر برهانی. دکتر شهریار جنانی جراح لثه و دندان _ دندانپزشک و دارای فلوشیپ ایمپلنت از icoi آمریکا می باشند. شما عزیزان می توانید به منظور ارتباط با دکتر جنانی و دکتر برهانی از طریق زیر ...

چالش , بازی , برنامه کودک هزاران ویدیو سرگرم کننده را در کانال ما مشاهده کنید

برای نشستن باید کمر صاف و شانه ها عقب نگه داشته شود و باسن تکیه گاه صندلی را لمس کند. در حالت نشسته حتما یک حمایت کننده در قوس کمر قرار گیرد(مثل یک حوله لوله شده یا بالش حاملگی). وزن ...

دیانا و روما جدید دیانا و روما طولانی جدید ورزش با مامان

یوگای بارداری امروزه طرفداران زیادی دارد. این ورزش برای داشتن یک بارداری راحت موثر است اما باید قبل از شروع به ورزش حتما با پزشک خود مشورت کنید. در این ویدیو نیما کشاورزی عزیز مربی یوگای بارداری درباره آماده‌سازی بدن ...

از کدبانو

مجموعه دکتر شیرین حشمت با بخش های زنان، زایمان، ناباروری، تغذیه، مشاوره، زیبایی و سکسولوژی در خدمت شماست.

از اخبار بانوان

کارتون کوچولوها - شعر ورزش بچه ها