هفده عادت روزانه که باعث پیری زودرس می شوند زمانی که عادات روزانه شما ناسالم و غلط است هرچقدر هم از کرم ها و لوسیون های گران قیمت استفاده کنید نمی توانید ظاهر پوست خود را از چین و چروک ...
موز ماده غذایی دیگری است که به گفته این متخصص تغذیه حاوی پتاسیم برای تنظیم فشار خون و منیزیم برای پیشگیری از سرطان است. غافل از اینکه اسید فولیک موجود در موز نیز در سلامتی نقش موثری دارد. عضو انجمن ...