آموزش ایروبیک پیشرفته و حرکات موزون آقایان برای ثبت نام با شماره 09124088996 تماس بگیرید.حضوری و آنلاین شاغلین نگران نباشند متناسب با وقت خالی ما و شما کلاسها تنظیم میشود.
زومبا همانند ایروبیک دارای حرکات ریتمیک و منظم است که ماهیچه های بزرگ بدن را درگیر می کند و رقص زومبا باعث چربی سوزی می شود. ورزش زومبا به دلیل تحرک زیاد یکی از راه های لاغری و رسیدن به ...
گردن درد یا گرفتگی گردن یک مشکل شایع است که در بیشتر مواقع موضوع جدی و نگران کننده ای نیست. دکتر بهنام نصیری جراح ارتوپد خوب در تهران با استفاده از روش های تشخیصی و درمانی مجهز به بررسی بیماری ...
