له کردن وسایل زیر چرخ ماشین - له کردن آمپول های رنگی

به گزارش پرتال حمل و نقل با عنایت به جایگاه ویژه معاونت حمل و نقل وزارت راه و شهرسازی خسرو سرایی کارشناس ارشد حمل و نقل و لجستیک به تشریح این جایگاه و وظایفی را که باید پیگیری نماید پرداخت.

حرکت زنجیره ای جالب برای اینکه مطمئن شی ساعت گوشی بیدارت می کنه!

دایانا و رم یک چالش داغ در مقابل سرد انجام دادند. بیایید ببینیم چه کسی برنده می شود. از تماشای شما متشکریم!

آشپزی مینیاتوری با وسایل کوچک - درست کردن خرچنگ سوخاری

سنیا می خواهد به دریا برود و مامان می خواهد به سرما. آنها خود را در یک اتاق سرد و گرم می بینند تا بفهمند کدام بهتر است. از تماشای شما متشکرم!

ویدیوهای جدید و کارتونی از له شدن وسایل با ماشین

برای دیدن ویدیوهای رایگان به پیج و کانال ما سر بزنید . اینستاگرام Roostami.ir@ تلگرام Roostamiir@ پکیج ذهن ورزشکار موفق و انعطاف پذیری در پیج موجود است .

برای تهیه بسته کامل به سایت teachsport.ir یا کانال تلگرام wwwteachsportir@ یا پیج اینستاگرام wwwteachsportir مراجعه کنید .

با ما همراه باشید با شروع نرمشهای پا باز در این ایام کرونا که همگی در منزل و در قرنطینه خانگی برای شکست این بیماری هستیم.

ادامه نرمش های روی زمین به حالت نشسته برای کشش مفاصل لگنی برای شما و انجام تمرینات بعدی. لطفا با لایکهاتون به ما انرژی بدهید و ما را دنبال کنید.

دوستان در این ایام قرنطیه تصمیم گرفته ام که تجربیات چندین ساله خود در ورزش را از طریق شبکه های اجتماعی و سرویس های ویدویی به گوش مخاطبان وورزشکارن و ورزش دوستانم برسانم. ما را دنبال کنید و حتما ویدویو ...

با ما همراه باشید با شروع نرمشهای پا باز در این ایام کرونا که همگی در منزل و در قرنطینه خانگی برای شکست این بیماری هستیم.