برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمائید. آموزش دفاع شخصی یکی از بی نظیرترین مجموعه های حاضر به منظور آموزش اصولی و کاربردی تکنیک های ...
آموزش دفاع شخصی باحرکاتی بسیار ساده ولی بسیار کاربردی وپایه برای علاقه مندان از این رشته از ورزش ،شما در این قسمت نحوه پانچ(منگنه) کردن حریف را بطورکامل آموزش خواهید دید.
نمایش دفاع شخصی پادگان احمد ابن موسی (ع) ندسا آموزش ، طراحی و اجرا : امین صادقی قهرمان مسابقات دفاع شخصی کشور با همکاری تربیت بدنی محترم پادگان استاد راهنما: استاد سید علی مدرسی استاد علیرضا صداقت پور استاد احسان ...