ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: تمرینات بدنسازی سینه

عضلات سینه ورزیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات سینه ورزیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
11.9 هزار نمایش
6 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سینه - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سینه - قسمت اول
سیندرلا
272 نمایش
7 سال پیش
آرنولدشو.تمرین سینه
آرنولدشو.تمرین سینه
آرنولدشو
45 نمایش
7 سال پیش
برنامه سینه حجمی
برنامه سینه حجمی
اسپارتا اسپرت
1.4 هزار نمایش
7 سال پیش
ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
ورزیده کردن عضلات سینه با فشار کش بدنسازی - تمرین پرس سینه و قفسه سینه با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
449 نمایش
6 سال پیش
فلای سینه دستگاه
فلای سینه دستگاه
ورزش و سلامت
468 نمایش
5 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سینه - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سینه - قسمت اول
پسر استقلالی
145 نمایش
8 سال پیش
5 تمرین بدنسازی برای پشت که باید انجام دهید - قسمت 1
5 تمرین بدنسازی برای پشت که باید انجام دهید - قسمت 1
درهم برهم
5.6 هزار نمایش
7 سال پیش
HARDEST 10 Pushups EVER!
HARDEST 10 Pushups EVER!
Aryan_sport
212 نمایش
6 سال پیش
آموزش صحیح تمرینات حرکات سینه
آموزش صحیح تمرینات حرکات سینه
بهترین ها
17.2 هزار نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت پرس بالا سینه با هالتر قسمت 1 با PNC
آموزش حرکت پرس بالا سینه با هالتر قسمت 1 با PNC
شرکت داروسازی کارن
89 نمایش
5 سال پیش
آموزش شنا زانو روی نیمکت
آموزش شنا زانو روی نیمکت
فیت یار
62 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت جلو پا دستگاه با PNC
آموزش حرکت جلو پا دستگاه با PNC
شرکت داروسازی کارن
103 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پرس سینه هالتر با PNC
آموزش حرکت پرس سینه هالتر با PNC
شرکت داروسازی کارن
168 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پرس سینه دمبل با PNC
آموزش حرکت پرس سینه دمبل با PNC
شرکت داروسازی کارن
256 نمایش
5 سال پیش
وودچاپر
وودچاپر
آرنولدشو
273 نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
شرکت داروسازی کارن
106 نمایش
5 سال پیش
تمرینات بدنسازی 2019 جدید (کاملا موثر) 💪
تمرینات بدنسازی 2019 جدید (کاملا موثر) 💪
آموزش بدنسازی
1 هزار نمایش
6 سال پیش
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
درهم برهم
469 نمایش
7 سال پیش
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
درهم برهم
119 نمایش
7 سال پیش
تمرینات بدنسازی بازو
تمرینات بدنسازی بازو
کالاورزش
521 نمایش
7 سال پیش
تمرین بدنسازی
تمرین بدنسازی
پسر استقلالی
175 نمایش
8 سال پیش
آموزش حرکت بدنسازی - پرس وسط سینه (سوئِند پرس)
آموزش حرکت بدنسازی - پرس وسط سینه (سوئِند پرس)
رویال بادی
6 هزار نمایش
7 سال پیش
سائد قدرتمند و عضلانی با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش برای عضلات سائد - احمدرضا امامی
سائد قدرتمند و عضلانی با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش برای عضلات سائد - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
233 نمایش
6 سال پیش
نتایج بیشتر