ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: تمرینات بدنسازی پا

اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی پا - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی پا - قسمت اول
پسر استقلالی
59 نمایش
6 سال پیش
تمرینات بدنسازی 2019 جدید (کاملا موثر) 💪
تمرینات بدنسازی 2019 جدید (کاملا موثر) 💪
آموزش بدنسازی
1 هزار نمایش
5 سال پیش
رژیم غذایی
رژیم غذایی
فیتسازان
106 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت جلو پا دستگاه با PNC
آموزش حرکت جلو پا دستگاه با PNC
شرکت داروسازی کارن
101 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت ساق پا دستگاه نشسته با PNC.
آموزش حرکت ساق پا دستگاه نشسته با PNC.
شرکت داروسازی کارن
92 نمایش
4 سال پیش
تمرینات عالی برای خوش فرم شدن اندام های تحتانی و پاها
تمرینات عالی برای خوش فرم شدن اندام های تحتانی و پاها
اسپرت اسکولار
1.5 هزار نمایش
4 سال پیش
آموزش فوتبال
آموزش فوتبال
آموزش های راه اندازی شغل 02128423118
1.1 هزار نمایش
4 سال پیش
جلسه دو کشش پا باز 180 درجه - قسمت دوم
جلسه دو کشش پا باز 180 درجه - قسمت دوم
سوپر ترینر 2020
53 نمایش
4 سال پیش
کشش ساق پا ایستاده / Calf Stretch
کشش ساق پا ایستاده / Calf Stretch
علم و عضله
277 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت پرس پا دستگاه با PNC
آموزش حرکت پرس پا دستگاه با PNC
شرکت داروسازی کارن
91 نمایش
4 سال پیش
آموزش تمرین اسکات
آموزش تمرین اسکات
تماشا اسپرت
223 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
شرکت داروسازی کارن
103 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت هاگ پا دستگاه با PNC
آموزش حرکت هاگ پا دستگاه با PNC
شرکت داروسازی کارن
98 نمایش
4 سال پیش
عضلات ساق و مچ پا - تمرینات عضلات ساق با کش بدنسازی - تمرینات مچ پا با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات ساق و مچ پا - تمرینات عضلات ساق با کش بدنسازی - تمرینات مچ پا با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
773 نمایش
4 سال پیش
تمرینات بدنسازی با کش برای ساق و مچ پا - عضله ساق و مچ پا - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران
تمرینات بدنسازی با کش برای ساق و مچ پا - عضله ساق و مچ پا - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران
Yazdah Sport Club
147 نمایش
4 سال پیش
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
درهم برهم
460 نمایش
6 سال پیش
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
تمرینات بدنسازی - تمرینات آرنولد در پیری
درهم برهم
113 نمایش
6 سال پیش
تمرینات بدنسازی بازو
تمرینات بدنسازی بازو
کالاورزش
517 نمایش
5 سال پیش
6 تمرین ورزشی ایستاده برای کودکان
6 تمرین ورزشی ایستاده برای کودکان
تاپ بین
268 نمایش
9 ماه پیش
تمرین بدنسازی
تمرین بدنسازی
پسر استقلالی
171 نمایش
6 سال پیش
اسکات تک پا / One-leg squat
اسکات تک پا / One-leg squat
علم و عضله
499 نمایش
4 سال پیش
پرس سینه با کش بدنسازی / Resistance Band chest press
پرس سینه با کش بدنسازی / Resistance Band chest press
علم و عضله
1.5 هزار نمایش
4 سال پیش
تمرینات ویژه مهدی طاهریان مربی بدنسازی مهدی طاهریان 09337202420
تمرینات ویژه مهدی طاهریان مربی بدنسازی مهدی طاهریان 09337202420
گروه ورزشی بی فیت
62 نمایش
4 سال پیش
تمرینات ویژه مهدی طاهریان مربی بدنسازی مهدی طاهریان 09337202420
تمرینات ویژه مهدی طاهریان مربی بدنسازی مهدی طاهریان 09337202420
گروه ورزشی بی فیت
55 نمایش
4 سال پیش
نتایج بیشتر