ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: تمرین فیتنس عضله ساق

آموزش حرکت ساق پا نشسته با دستگاه
آموزش حرکت ساق پا نشسته با دستگاه
فیت یار
112 نمایش
3 سال پیش
تمرین بدنسازی برای عضله ساق
تمرین بدنسازی برای عضله ساق
آرنولدشو
11 نمایش
4 سال پیش
سه نکته برای افزایش حجم عضلات ساق پا از اسکات هرمن
سه نکته برای افزایش حجم عضلات ساق پا از اسکات هرمن
رویال بادی
2.7 هزار نمایش
6 سال پیش
تمرینات بدنسازی با کش برای ساق و مچ پا - عضله ساق و مچ پا - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران
تمرینات بدنسازی با کش برای ساق و مچ پا - عضله ساق و مچ پا - احمدرضا امامی بازیکن تیم ملی سامبو ایران
Yazdah Sport Club
148 نمایش
5 سال پیش
عضلات ساق و مچ پا - تمرینات عضلات ساق با کش بدنسازی - تمرینات مچ پا با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات ساق و مچ پا - تمرینات عضلات ساق با کش بدنسازی - تمرینات مچ پا با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
774 نمایش
5 سال پیش
انفجار عضلات بدون رفتن به باشگاه
انفجار عضلات بدون رفتن به باشگاه
ترنج
81 نمایش
5 سال پیش
گرفتگی شدید و وحشتناک عضلات
گرفتگی شدید و وحشتناک عضلات
وب گرد
4.4 هزار نمایش
7 سال پیش
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با استفاده از فشار کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با استفاده از فشار کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
765 نمایش
5 سال پیش
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با تمرینات کش بدنسازی - باسن خوش فرم - احمدرضا امامی
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با تمرینات کش بدنسازی - باسن خوش فرم - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
1.3 هزار نمایش
5 سال پیش
نحوه کشش عضله پیریفورمیس
نحوه کشش عضله پیریفورمیس
دکتر بهنام نصیری - جراح و متخصص ارتوپد
103 نمایش
5 سال پیش
بانک ویدئوهای اموزشی بدنسازی
بانک ویدئوهای اموزشی بدنسازی
تازه ترین ها
37 نمایش
6 سال پیش
حرکت پرس سرشانه
حرکت پرس سرشانه
پسر استقلالی
79 نمایش
7 سال پیش
انواع مختلف تمرین شنا
انواع مختلف تمرین شنا
تماشا اسپرت
250 نمایش
5 سال پیش
ترومای ساق پا
ترومای ساق پا
دکتر پویان علوی نژاد (متخصص و جراح ارتوپد در اهواز)
7.1 هزار نمایش
6 سال پیش
تمرین ورزشی حرفه ای بازو
تمرین ورزشی حرفه ای بازو
بامزه ترین ها
193 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت کشش عضله خم کننده زانو زده Kneeling Hip Flexor
آموزش حرکت کشش عضله خم کننده زانو زده Kneeling Hip Flexor
برترین
46 نمایش
6 سال پیش
بهترین تمرینات بدنسازی برای عضلات جلو بازو با دنبل
بهترین تمرینات بدنسازی برای عضلات جلو بازو با دنبل
تماشا اسپرت
246 نمایش
5 سال پیش
تمرینات حیرت انگیز ورزشی، مخصوص پا
تمرینات حیرت انگیز ورزشی، مخصوص پا
بامزه ترین ها
263 نمایش
6 سال پیش
پیوند عضله برای درمان فلج عضله ابداکتور لگن
پیوند عضله برای درمان فلج عضله ابداکتور لگن
دکتر منصور ابولقاسمیان متخصص ارتوپدی
136 نمایش
6 سال پیش
انیمیشن چگونگی جراحی ترمیمی شکستگی ساق پا
انیمیشن چگونگی جراحی ترمیمی شکستگی ساق پا
دکتر نیما یگانه متخصص جراحی ارتوپدی
1.3 هزار نمایش
3 سال پیش
آموزش حرکت شنا وی
آموزش حرکت شنا وی
فیت یار
203 نمایش
3 سال پیش
تغذیه ورزشی
تغذیه ورزشی
فیتسازان
217 نمایش
6 سال پیش
برطرف کردم عدم تقارن عضلات
برطرف کردم عدم تقارن عضلات
کلینیک پزشکی ورزشی یاراتن
28 نمایش
4 سال پیش
3 تا از بهترین تمرینات برای عضلات پایینی شکم
3 تا از بهترین تمرینات برای عضلات پایینی شکم
تماشا اسپرت
151 نمایش
5 سال پیش
نتایج بیشتر