ورود / ثبت نام
00:08
ویدیوی بعدی
لغو
{{next_videos[0].duration}}
{{next_videos[0].title}}
{{next_videos[0].channel.title}}
ویدیوهای پیشنهادی
{{video.duration}}
{{video.title}}
{{video.channel.title}}
پلانک اره / Plank Body Saw
1.2 هزار نمایش
1
دانلود
144p
240p
360p
480p
720p
اشتراک
تلگرام
فیسبوک
توییتر
بیشتر
کد ویدیو
کد QR
گزارش
علم و عضله
منتشر شده در
07 اردیبهشت 1399
دنبال کردن
2 دنبال کننده
آموزش حرکت پلانک اره / Plank Body Saw
ورزشی
آموزش حرکات بدنسازی
تمرینات بدنسازی در منزل
آموزش حرکات صحیح بدنسازی
دیدگاه کاربران
برای ارسال دیدگاه لطفا
وارد حساب کاربری خود
شوید.
گزارش ویدیو
خارج شدن از ویژه
ویرایش ویدیو
حذف ویدیو از سایت
حذف ویدیو از لیست
حذف ویدیو بازنشر شده
حذف ویدیو از لیست
ویدیو ویژه شود
ویرایش لیست پخش
حذف لیست پخش
