در این ویدئو حرکات اصلاحی برای عارضه سر به جلو را به شما آموزش می دهیم. با دکتر مهندس همراه باشید.https://www.doctor-mohandes.com/

حرکات نمایشی همیشه اون چیزی نیست که ما می بینیم و این اتفاقات رو هم داره...

ترفند و خلاقیت جالب و ساخت کیف با دستمال سر

با ممشاورین ورزشی آسا ورزش همراه باشید تجربه و تحصیلات تخصصی ما در خدمت شما عزیزان09132086097 و 09133001073 شمسی پورasavarzesh اینستا گرامasavarzesh.ir

مجموعه ای از حرکات بدنسازی صحیح

خواص جالب میوه به

تیم مشاوره و آموزش آسا ورزش در اصفهان علاوه بر آموزش های حضوری شما را در مسیر بهبود عملکرد جسمی و روانی در طی دوران کار با این مرکز همراهی می کند 09132086097 آرمین شمسی پور 09133001073 سمانه عسگری

برای مشاهده مطالب بیشتر به پیج اینستاگرام و سایت آرنولدشو مراجعه فرمایید پیج اینستاگرام arnoldsho_com سایت arnoldsho.com

ایران پاسخ خواهد داد اما چگونگی آن را شورای عالی امنیت ملی تصمیم خواهد گرفت حق دفاع مشروط برای ایران محفوظ است و رژیم صهیونیستی پاسخ مناسب را دریافت خواهد کرد

آرتزوز زانو، آرتروز گردن و در نتیجه آنها زانو درد و گردن درد از رایج ترین آسیبها مفصلی هستند که بدن ما بخاطر شرایط زندگی و سبک زندگی ماشینی با آنها درگیر میشوند. البته آرتروز زانو و آرتروز گزدن میتوانند ...

خاطره بازی با نخستین جام قهرمانی مردان آسیا که توسط کاپیتان نادی در ویترین افتخارات فدراسیون والیبال قرار گرفت

غذای لذیذ و خوشمزه با کدو سبز که تا بحال امتحان نکرده اید !

حرکات اصلاحی کمر و زانو برای اطلاعات بیشتر به آدرس سایت دکتر محمدعلی عنایت اللهی متخصص ارتوپدی http://drenayatollahi.com/ مراجعه کرده یا با شماره تماس 02175368605 , 09203008520 تماس بگیرید.

بیماران برای توصیف درد مفصل لگن (ران) از عبارات گوناگونی مانند التهاب، درد سنگین، درد تیر کشنده یا احساس سوزش و گزگز استفاده می کنند. این درد می تواند مداوم باشد یا تنها در زمان انجام حرکات معینی چون سر ...

بیماران برای توصیف درد مفصل لگن (ران) از عبارات گوناگونی مانند التهاب، درد سنگین، درد تیر کشنده یا احساس سوزش و گزگز استفاده می کنند. این درد می تواند مداوم باشد یا تنها در زمان انجام حرکات معینی چون سر ...

گوژپشتی وضعیتی ناخوشایند همراه با ظاهر شدن قوز کمر یا کایفوز است و مشکلی شایع هم برای مردان و هم برای زنان دارای پوکی استخوان و وزنه برداران مبتلا به عدم توازن عضلانی و دارای برنامه ی ضعیف می باشد. ...

وزیر اقتصاد در حاشیه دیدار با دستیار ویژه رئیس جمهور روسیه: ایران و روسیه مصمم به اجرای هر چه سریع‌تر کریدور شمال به جنوب هستند.

مشاورین ورزشی آسا ورزشآرمین شمسی پور 09132086097سمانه عسگری09133001073

قوز شانه، شانه درد، قوز کمر، کمر درد، گردن درد و مشکلات مربوط به گردن از رایج ترین مشکلات جوامع امروزیست. وقتی ما مجبور هستیم که بخاطر شرایط دنیای کاری امروز زیادتر از حد لازم پشت میز بنشینیم، بعد از ...

ماشین جوزف و پخت پیتزای خوشمزه با یک سری حرکات زنجیره ای

گودی کمر یکی از مشکلات عمده ای هستش که اکثر افراد از دوران میانسالی دچار اون میشن. بزرگ بودن حجم شکم برای آقایان و بارداری های زود هنگام برای خانمها از دلایل عمده بوجود آمدن مشکل گودی کمر است. در ...

به گزارش پرتال حمل و نقل محسن قدیری مدیرعامل هلدینگ پتروپالایش در آیین انعقاد تفاهم نامه سرمایه‌گذاری احداث خط صنعتی بین راه آهن جمهوری اسلامی ایران و هلدینگ پترو پالایش نفت اصفهان عنوان کرد جهت این خط آنتی 29 مجوز ...