مصرف روزانه ی قهوه ی خالص (قهوه ای که به صورت خالص و بدون هیچ مواد افزودنی مستقیما از داخل مخزن قهوه ساز برداشته و سرو می شود) احتمال ابتلا به بعضی بیماری ها را کم می کند. مصرف متعادل ...
یوگا، ورزشی آرامش بخش و قدیمی است که می توان از آن برای رسیدن به بدنی سالم و ذهنی آرام بهره برد؛ اما نوعی از یوگا هم هست که تنها به وسیله انگشتان دست انجام می شود. در این ویدیو ...
حتما تابه حال در مورد عوارض و خطرات کم خوابیدن زیاد شنیده اید اما از طرفی دیگر، خوابیدن بیش از حد نیز خطرات خودش را دارد. مسئله خوابیدن مدت زمان زیادی است که مورد تحقیق محققان قرار گرفته است و ...
cocomelon کوکوملون شاد کودکانه - ماجرای تخم مرغ هامپتی دامپتی مجموعه کارتونی شاد و کودکانه کوکوملون cocomelon مخصوص آموزش زبان انگلیسی است که به علت موزیکال و سرگرم کننده بودن تاثیر زیادی بر یادگیری کودکان دارد.
بله، خنده در روان شناسی دارای جایگاه ویژه و پرارزشی است و موجب کاهش هورمون های استرس زا (کورتیزول، آدرنالین، دوپامین و هورمون رشد) و افزایش هورمونهایی مانند آندورفین (ایجاد آرامش و تعادل روانی) می شود، کسی که دیگران را ...