ورود / ثبت نام
نتایج برچسب:
بدنسازی در منزل
00:22
حرکت بدنسازی در منزل برای باسن
تورج امین فر
1.1 هزار نمایش
5 سال پیش
00:11
پرس سرشانه آرنولدی / Arnold Press
علم و عضله
250 نمایش
3 سال پیش
00:08
اسکوات با دمبل / Dumbbell squat
علم و عضله
133 نمایش
3 سال پیش
1:21:08
فیت ۱۸۶ _ تو خونه بدنت و بساز
netboxone
17 نمایش
3 سال پیش
1:21:08
فیت ۱۸۶ _ تو خونه بدنت و بساز
تماشا اسپرت
22 نمایش
3 سال پیش
00:27
لانچ به پهلو / Side lunge
علم و عضله
3.2 هزار نمایش
4 سال پیش
09:33
وی یا کازئین؟
آرافیت
63 نمایش
3 سال پیش
00:46
کشش قفسه سینه ورژن 2 / Chest Stretch
علم و عضله
79 نمایش
3 سال پیش
00:57
لانچ ساعت / Clock Lunge
علم و عضله
164 نمایش
4 سال پیش
00:24
آموزش بدنسازی با حرکت اسکات
تورج امین فر
498 نمایش
5 سال پیش
00:08
پلانک اره / Plank Body Saw
علم و عضله
1.1 هزار نمایش
4 سال پیش
00:13
حرکت کرانچ وی / crunch V
علم و عضله
6.7 هزار نمایش
4 سال پیش
08:33
رژیم غذایی
فیتسازان
105 نمایش
5 سال پیش
00:48
مربی بدنسازی حرفه ای(آنلاین/حضوری)
Mohammadparsa_rezai
41 نمایش
3 سال پیش
02:03
تمرین در قرنطینه خوب یا بد؟
فیتا
34 نمایش
4 سال پیش
01:14
تمرین در منزل(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
گروه ورزشی بی فیت
14 نمایش
4 سال پیش
01:14
تمرین در منزل(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
گروه ورزشی بی فیت
40 نمایش
4 سال پیش
01:14
تمرین در منزل(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
گروه ورزشی بی فیت
18 نمایش
4 سال پیش
01:14
تمرین در منزل(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
گروه ورزشی بی فیت
12 نمایش
4 سال پیش
17:12
بدنسازی
فیتسازان
226 نمایش
5 سال پیش
00:39
مربی بدنسازی حرفه ای(آنلاین/حضوری)
Mohammadparsa_rezai
75 نمایش
3 سال پیش
06:18
بدنسازی
فیتسازان
106 نمایش
5 سال پیش
00:54
ترکوندن عضلات پا فقط با این تمرین
3epehr
145 نمایش
4 سال پیش
08:23
فیتنس
فیتسازان
52 نمایش
5 سال پیش
نتایج بیشتر
گزارش ویدیو
خارج شدن از ویژه
ویرایش ویدیو
حذف ویدیو از سایت
حذف ویدیو از لیست
حذف ویدیو بازنشر شده
حذف ویدیو از لیست
ویدیو ویژه شود
ویرایش لیست پخش
حذف لیست پخش