ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: پشت بازو با کش بدنسازی

پشت بازو با کش بدنسازی(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
پشت بازو با کش بدنسازی(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
گروه ورزشی بی فیت
106 نمایش
4 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم
مهرگان
171 نمایش
5 سال پیش
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
Yazdah Sport Club
281 نمایش
4 سال پیش
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - تمرینات پشت بازو - احمدرضا امامی
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - تمرینات پشت بازو - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
251 نمایش
4 سال پیش
پشت بازو کششی با کش بدنسازی / Resistance Band Tricep Extensions
پشت بازو کششی با کش بدنسازی / Resistance Band Tricep Extensions
علم و عضله
220 نمایش
4 سال پیش
پشت بازو کیک بک با دمبل
پشت بازو کیک بک با دمبل
ورزش و سلامت
257 نمایش
3 سال پیش
تمرین عضلات بازو و پشت بازو در فیتنس گروهی (مربی فیتنس مهدی طاهریان09337202420)
تمرین عضلات بازو و پشت بازو در فیتنس گروهی (مربی فیتنس مهدی طاهریان09337202420)
گروه ورزشی بی فیت
84 نمایش
4 سال پیش
پشت بازو سیم کش تک مچ برعکس/ One Arm Reverse Grip Tricep Pushdown
پشت بازو سیم کش تک مچ برعکس/ One Arm Reverse Grip Tricep Pushdown
علم و عضله
175 نمایش
4 سال پیش
تکنیک جیم استوپانی در پشت بازو دمبل از بالای سر
تکنیک جیم استوپانی در پشت بازو دمبل از بالای سر
رویال بادی
661 نمایش
6 سال پیش
جلو بازو چکشی سیم کش با طناب آموزش فیتنس(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
جلو بازو چکشی سیم کش با طناب آموزش فیتنس(تنظیم برنامه غذایی و تمرین)09337202420
گروه ورزشی بی فیت
163 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش طناب از پشت با PNC
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش طناب از پشت با PNC
شرکت داروسازی کارن
202 نمایش
4 سال پیش
نکاتی که در پشت بازو سیمکش باید رعایت کنید از زبان فواد ابیاد
نکاتی که در پشت بازو سیمکش باید رعایت کنید از زبان فواد ابیاد
رویال بادی
1 هزار نمایش
6 سال پیش
توضیح گریپ های مختلف برای تفکیک عضله سه سر پشت بازو
توضیح گریپ های مختلف برای تفکیک عضله سه سر پشت بازو
پسر استقلالی
391 نمایش
6 سال پیش
جلوبازویی خوش فرم و تراشیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات جلوبازو با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
جلوبازویی خوش فرم و تراشیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات جلوبازو با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
207 نمایش
4 سال پیش
جلوبازویی خوش فرم و تراشیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات جلوبازو با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
جلوبازویی خوش فرم و تراشیده با تمرینات کش بدنسازی - تمرینات جلوبازو با کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
262 نمایش
4 سال پیش
مصاحبه مفصل با سیاوش اکبرپور
مصاحبه مفصل با سیاوش اکبرپور
دنیای ورزش
0 نمایش
5 روز پیش
یاد دادن شعبده بازی های باحال با کش پلاستیکی
یاد دادن شعبده بازی های باحال با کش پلاستیکی
کاوشگر
187 نمایش
3 ماه پیش
آموزش حرکت دیپ پشت بازو با نیمکت
آموزش حرکت دیپ پشت بازو با نیمکت
ایرانیوز
15.6 هزار نمایش
5 سال پیش
برنامه پشت بازو حرفه ای با شدت بالا
برنامه پشت بازو حرفه ای با شدت بالا
اسپارتا اسپرت
6.6 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده دمبل
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده دمبل
ایرانیوز
43.2 هزار نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده میله لاری
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده میله لاری
ایرانیوز
5.1 هزار نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پرس پشت بازو دمبل نشسته
آموزش حرکت پرس پشت بازو دمبل نشسته
ایرانیوز
5 هزار نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش معکوس تک دست
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش معکوس تک دست
ایرانیوز
3.9 هزار نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو با بنچ
آموزش حرکت پشت بازو با بنچ
ایرانیوز
1.2 هزار نمایش
5 سال پیش
نتایج بیشتر