ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: plank exercises

حرکت ورزشی پلانک در خانه Plank Extensions Lv 3
حرکت ورزشی پلانک در خانه Plank Extensions Lv 3
بهترین ها
3.5 هزار نمایش
6 سال پیش
Chest Practice
Chest Practice
مهدی رستگاری
13 نمایش
5 سال پیش
360 Office exercises
360 Office exercises
SarahPhysio
12 نمایش
4 سال پیش
تمرینات ناوگان های ارتشی در اقیانوس آرام
تمرینات ناوگان های ارتشی در اقیانوس آرام
گیم باکس
24 نمایش
7 سال پیش
ساید پلنک و انواع آن
ساید پلنک و انواع آن
پسر استقلالی
815 نمایش
7 سال پیش
ساید پلنک و انواع آن
ساید پلنک و انواع آن
تک شو
126 نمایش
7 سال پیش
قدرت ورزشی به این میگن!
قدرت ورزشی به این میگن!
سیگنال
79 نمایش
7 سال پیش
اجرای صحیح حرکت پرس سینه متناوب با کتل بل بر روی زمین
اجرای صحیح حرکت پرس سینه متناوب با کتل بل بر روی زمین
پسر استقلالی
116 نمایش
7 سال پیش
Want to make a huge visual impact ...
Want to make a huge visual impact ...
مهدی رستگاری
16 نمایش
5 سال پیش
Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rehabilitation
Anterior Cruciate Ligament (ACL) Rehabilitation
SarahPhysio
41 نمایش
4 سال پیش
حرکات ورزشی پلانک در خانه Plank Extensions Lv 5
حرکات ورزشی پلانک در خانه Plank Extensions Lv 5
بهترین ها
1.2 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش نصب کفپوش لمینت یا پارکت لمینت
آموزش نصب کفپوش لمینت یا پارکت لمینت
پویانو
5.7 هزار نمایش
6 سال پیش
تمرینات تیم فوتبال منچسترسیتی
تمرینات تیم فوتبال منچسترسیتی
دیدنی ها
251 نمایش
7 سال پیش
حرکات ورزشی هوازی در خانه Lunge, Jumping
حرکات ورزشی هوازی در خانه Lunge, Jumping
بهترین ها
542 نمایش
6 سال پیش
حرکات ورزشی در خانه Single Leg Lateral Hops
حرکات ورزشی در خانه Single Leg Lateral Hops
بهترین ها
169 نمایش
6 سال پیش
حرکات ورزشی اسکوات Squat, Ski
حرکات ورزشی اسکوات Squat, Ski
بهترین ها
2.1 هزار نمایش
6 سال پیش
حرکات ورزشی در خانه Agility Dots Lv 1
حرکات ورزشی در خانه Agility Dots Lv 1
بهترین ها
215 نمایش
6 سال پیش
حرکات تمرینی با میل شنا تن زیب
حرکات تمرینی با میل شنا تن زیب
تن زیب
229 نمایش
4 سال پیش
10-Minute Follow Along SLAM Ball Workout (Total Body Killer!)
10-Minute Follow Along SLAM Ball Workout (Total Body Killer!)
premiere
56 نمایش
5 سال پیش
Office exercises
Office exercises
SarahPhysio
19 نمایش
4 سال پیش
Desk exercises
Desk exercises
آیدا
28 نمایش
5 سال پیش
آموزش Twisting plank
آموزش Twisting plank
علم و عضله
154 نمایش
4 سال پیش
حرکت Plank Jacks Mountain Climbers
حرکت Plank Jacks Mountain Climbers
علم و عضله
174 نمایش
4 سال پیش
حرکات ورزشی در خانه Plank Jacks
حرکات ورزشی در خانه Plank Jacks
بهترین ها
968 نمایش
6 سال پیش
نتایج بیشتر