مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.
عضلات ما در روند تخریب و بازسازی سلولی رشد میکنن که البته چیزهایی مثل تغذیه هورمون استراحت و تمرین کردن هم در اون تاثیر زیادی دارند
برای ارسال نظر لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
