کارتون نی نی کوچولو جدید 2025 قسمت جدید : شن بازی - استخر توپ و حمام نی نی ها

کلیپ شاد کودکانه آب بازی در استخر

در این ویدیو به آموزش شغل به کودکان به عنوان کسب درآمد معرفی انواع مشاغل اهمیت تحصیلات در انتخاب شغل احترام گذاشتن کودک به همه مشاغل شغل هایی که در شب انجام می شوند (مانند نگهبان) شغل هایی که در ...

کارتون ماشین های رنگی و کمک رسان شهر ماشین های رنگی کوچولو در استخر توپ - ساخت استخر با ماشین های بزرگ ساخت و ساز

بزرگترین دمبل جهان مخصوص ورزش های آمادگی جسمانی و بدنسازی که وزنی حدود 420 کیلوگرم وزن دارد در یک کارگاه ساخته شد. با این دمبل آیا واقعا میشه حرکتی زد و تمرین کرد؟

لیف دمبل به صورتی که می بینیم برای تقویت عضلات همسترینگ پا بسیار مفید بوده

ولاد و نیکی انگلیسی جدید طولانی ولاد و نیکی استخر با بابا و ماجرای ماهی جادویی

این تمرین روی میز صاف و به منظور تقویت عضلات سینه انجام می شود

این تمرین عضلات ساعد و مچ را درگیر کرده و برای تقویت عضلات ساعدتمرینی شناخته شده می باشد

تهیه شده توسط پروبادی

برای مشاهده آموزش های بیشتر از صفحه " باشگاه " در وب سایت " اسپارتا اسپرت " دیدن فرمایید www.spartasport.ir

آموزش نحوه انجام حرکت زیر بغل دمبل تک خم جهت تقویت عضلات پشت. جمع آوری شده توسط تیم فیت کلاب http://fitclub.ir

برای مشاهده بیش از 1000 آموزش حرکات بدنسازی به سایت ایرانیوز به ادرس زیر مراجعه کنید. www.iranyuz.com کانال تلگرام t.me/iranyuz اینستاگرام instagram.com/iranyuz