برای اینکه از دردهای گردن پیشگیری کنید روزانه چند بار این نرمشهای ساده رو انجام بدید . هم برای جلوگیری از آرتروز گردن مفیده و هم برای پیشگیری از دیسک گردن .در کارمندان و افرادی که پشت کامپیوتر میشینن برای ...
دوران بارداری، علی رغم تصوری که بیشتر مادران امروزی دارند، دوران سکون ، استراحت و یکجا نشستن نیسـت، بلکه مادر باید فعالیت های خاصی را در طول این دوره انجام بدهد تا خود و کودک را در بهترین موقعیت و ...
ورزشهای فیزیوتراپی مفید در دوران بارداری.توجه بفرمایید كه این تمرینات باید با تجویز و نظارت مستقیم متخصص فیزیوتراپی (فیزیوتراپیست) انجام گردد mokhbernews.ir
معرفی خدمات دیجیتال مارکتینگ پزشکی مجموعه نگاه آرمانی از زبان مهندس مهدی صنم پور برای اطلاعات بیشتر و مشاوره های رایگان می توانید به سایت NegaheArmani.com مراجعه کنید
