آموزش حرکات و تمرینات با دمبل آبی یا فومی هیدروجیم قسمت اول . بسیار کاربردی - دمبل فومی - دمبل اسفنجی - دمبل استخر - دمبل آبی هیدروجیم . - اطلاعات بیشتر : https://www.instagram.com/hydrogym.hydromed/
آرتزوز زانو، آرتروز گردن و در نتیجه آنها زانو درد و گردن درد از رایج ترین آسیبها مفصلی هستند که بدن ما بخاطر شرایط زندگی و سبک زندگی ماشینی با آنها درگیر میشوند. البته آرتروز زانو و آرتروز گزدن میتوانند ...
بیماران برای توصیف درد مفصل لگن (ران) از عبارات گوناگونی مانند التهاب، درد سنگین، درد تیر کشنده یا احساس سوزش و گزگز استفاده می کنند. این درد می تواند مداوم باشد یا تنها در زمان انجام حرکات معینی چون سر ...
بیماران برای توصیف درد مفصل لگن (ران) از عبارات گوناگونی مانند التهاب، درد سنگین، درد تیر کشنده یا احساس سوزش و گزگز استفاده می کنند. این درد می تواند مداوم باشد یا تنها در زمان انجام حرکات معینی چون سر ...
گوژپشتی وضعیتی ناخوشایند همراه با ظاهر شدن قوز کمر یا کایفوز است و مشکلی شایع هم برای مردان و هم برای زنان دارای پوکی استخوان و وزنه برداران مبتلا به عدم توازن عضلانی و دارای برنامه ی ضعیف می باشد. ...
حرکات اصلاحی کمر و زانو برای اطلاعات بیشتر به آدرس سایت دکتر محمدعلی عنایت اللهی متخصص ارتوپدی http://drenayatollahi.com/ مراجعه کرده یا با شماره تماس 02175368605 , 09203008520 تماس بگیرید.
قوز شانه، شانه درد، قوز کمر، کمر درد، گردن درد و مشکلات مربوط به گردن از رایج ترین مشکلات جوامع امروزیست. وقتی ما مجبور هستیم که بخاطر شرایط دنیای کاری امروز زیادتر از حد لازم پشت میز بنشینیم، بعد از ...
