ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: تمرینات سرشانه

سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
گروه ورزشی بی فیت
13 نمایش
4 سال پیش
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
گروه ورزشی بی فیت
36 نمایش
4 سال پیش
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
گروه ورزشی بی فیت
11 نمایش
4 سال پیش
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
گروه ورزشی بی فیت
52 نمایش
4 سال پیش
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
گروه ورزشی بی فیت
25 نمایش
4 سال پیش
زیبا کردن عضلات سرشانه با استفاده از تمرینات کش بدنسازی
زیبا کردن عضلات سرشانه با استفاده از تمرینات کش بدنسازی
Yazdah Sport Club
287 نمایش
4 سال پیش
عضلات سرشانه زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - بدنسازی با فشار کش - احمدرضا امامی
عضلات سرشانه زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - بدنسازی با فشار کش - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
642 نمایش
4 سال پیش
سرشانه حجیم(مربی بدنسازی و فیتنس مهدی طاهریان 09337202420)
سرشانه حجیم(مربی بدنسازی و فیتنس مهدی طاهریان 09337202420)
گروه ورزشی بی فیت
43 نمایش
4 سال پیش
سرشانه حجیم(مربی بدنسازی و فیتنس مهدی طاهریان 09337202420)
سرشانه حجیم(مربی بدنسازی و فیتنس مهدی طاهریان 09337202420)
گروه ورزشی بی فیت
66 نمایش
4 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
سیندرلا
364 نمایش
5 سال پیش
تمرینات سرشانه و بازو با کش مینی لوپ
تمرینات سرشانه و بازو با کش مینی لوپ
ورزش و بدنسازی
7.3 هزار نمایش
4 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
پسر استقلالی
390 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
شرکت داروسازی کارن
103 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی با PNC
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی با PNC
شرکت داروسازی کارن
127 نمایش
4 سال پیش
آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس با PNC.
آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس با PNC.
شرکت داروسازی کارن
194 نمایش
4 سال پیش
تمرینات سرشانه با بند TRX
تمرینات سرشانه با بند TRX
EllTRX
1.8 هزار نمایش
3 سال پیش
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت اول
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت اول
رویال بادی
6.3 هزار نمایش
6 سال پیش
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت دوم
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت دوم
رویال بادی
5.9 هزار نمایش
6 سال پیش
کلیپ انگیزشی از تمرینات زیر بغل و سرشانه سرگی کنستانس
کلیپ انگیزشی از تمرینات زیر بغل و سرشانه سرگی کنستانس
بهترین ها
851 نمایش
5 سال پیش
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
فیتنس پرو
152 نمایش
4 سال پیش
تقویت عضلات سرشانه برنامه غذایی و تمرین09337202420
تقویت عضلات سرشانه برنامه غذایی و تمرین09337202420
گروه ورزشی بی فیت
90 نمایش
4 سال پیش
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
فیتنس پرو
335 نمایش
4 سال پیش
بازگشت کانسلو و کریستنسن به تمرینات بارسلونا
بازگشت کانسلو و کریستنسن به تمرینات بارسلونا
تماشا اسپرت
6 نمایش
5 ماه پیش
شوت‌ های موشکی در تمرینات بارسلونا
شوت‌ های موشکی در تمرینات بارسلونا
تماشا اسپرت
24 نمایش
6 ماه پیش
نتایج بیشتر