ورود / ثبت نام
نتایج برچسب:
تمرینات سرشانه
03:46
زیبا کردن عضلات سرشانه با استفاده از تمرینات کش بدنسازی
Yazdah Sport Club
290 نمایش
5 سال پیش
03:46
عضلات سرشانه زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - بدنسازی با فشار کش - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
647 نمایش
5 سال پیش
06:54
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
سیندرلا
368 نمایش
6 سال پیش
06:54
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
پسر استقلالی
392 نمایش
7 سال پیش
01:09
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
شرکت داروسازی کارن
105 نمایش
4 سال پیش
01:03
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی با PNC
شرکت داروسازی کارن
129 نمایش
4 سال پیش
01:08
آموزش حرکت سرشانه دمبل پرس با PNC.
شرکت داروسازی کارن
196 نمایش
4 سال پیش
02:21
تمرینات سرشانه با بند TRX
EllTRX
1.8 هزار نمایش
4 سال پیش
04:57
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت اول
رویال بادی
6.3 هزار نمایش
6 سال پیش
04:13
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت دوم
رویال بادی
5.9 هزار نمایش
6 سال پیش
02:53
کلیپ انگیزشی از تمرینات زیر بغل و سرشانه سرگی کنستانس
بهترین ها
857 نمایش
6 سال پیش
02:16
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
فیتنس پرو
156 نمایش
5 سال پیش
02:16
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
فیتنس پرو
339 نمایش
5 سال پیش
00:32
حرکت پرس سرشانه
پسر استقلالی
79 نمایش
7 سال پیش
00:24
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل
اسپارتا اسپرت
10.3 هزار نمایش
6 سال پیش
00:41
پرس سرشانه دمبل تکنیک 21 اس (21s)
برترین
319 نمایش
6 سال پیش
00:59
آموزش حرکات بدنسازی - آپرایت رو تک دمبل
رویال بادی
1.1 هزار نمایش
6 سال پیش
00:35
تمرینات بدنسازی 2019 جدید (کاملا موثر) 💪
آموزش بدنسازی
1 هزار نمایش
5 سال پیش
00:02
پاورپوینت اصول تمرینات مقاومتی
کافه فایل
13 نمایش
4 سال پیش
02:07
تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی دکتر شاهپوری - جلسه ششم
یازده Yazdah
63 نمایش
4 سال پیش
00:54
تمرینات آماده سازی یوونتوس برای دیدار با آتالانتا
اسپرت
7 نمایش
7 سال پیش
24:35
تمرینات ورزشی برای کودکان و نوجوانان : 10 تمرین کاردیو
تاپ بین
165 نمایش
1 سال پیش
02:10
تمرین گلزنی بازیکنان رئال مادرید(95/2/31)
ورزشی
50 نمایش
7 سال پیش
00:32
تمرینات تیم استقلال تهران
دیدنی ها
302 نمایش
7 سال پیش
نتایج بیشتر
گزارش ویدیو
خارج شدن از ویژه
ویرایش ویدیو
حذف ویدیو از سایت
حذف ویدیو از لیست
حذف ویدیو بازنشر شده
حذف ویدیو از لیست
ویدیو ویژه شود
ویرایش لیست پخش
حذف لیست پخش