ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: تمرین عضله جلو بازو

جلو بازو با دیسک
جلو بازو با دیسک
گیم باکس
1.4 هزار نمایش
7 سال پیش
بانک ویدئوهای اموزشی بدنسازی
بانک ویدئوهای اموزشی بدنسازی
تازه ترین ها
37 نمایش
6 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی بازو - قسمت سوم
مهرگان
173 نمایش
6 سال پیش
همه چیز در مورد جلو بازو دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
همه چیز در مورد جلو بازو دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
arash starmaker
48 نمایش
5 سال پیش
تمرین ورزشی حرفه ای بازو
تمرین ورزشی حرفه ای بازو
بامزه ترین ها
193 نمایش
6 سال پیش
جلو بازو تکنیک 21 اس (21s) حالت دوم
جلو بازو تکنیک 21 اس (21s) حالت دوم
برترین
1.9 هزار نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو تکنیک 21 اس (21s) حالت اول
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو تکنیک 21 اس (21s) حالت اول
برترین
278 نمایش
6 سال پیش
صفر تا صد حرکت جلو بازو هالتر ای زد
صفر تا صد حرکت جلو بازو هالتر ای زد
arash starmaker
38 نمایش
5 سال پیش
جلوبازو_جفت_دمبل چکشی روی میز شیبدار
جلوبازو_جفت_دمبل چکشی روی میز شیبدار
کسب و کار
74 نمایش
5 سال پیش
صفر تا صد حرکت جلو بازو هالتر ای زد(1)
صفر تا صد حرکت جلو بازو هالتر ای زد(1)
arash starmaker
30 نمایش
5 سال پیش
همه چیز در مورد جلو بازو دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
همه چیز در مورد جلو بازو دمبل چرخشی نیمکت شیبدار
arash starmaker
41 نمایش
5 سال پیش
پنج حرکت جدید و متفاوت جلو بازو
پنج حرکت جدید و متفاوت جلو بازو
صبا
4.2 هزار نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیمکش با تکنیک کاتسو
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیمکش با تکنیک کاتسو
برترین
123 نمایش
6 سال پیش
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو تکنیک ۲۱ اس (۲۱s) حالت اول
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو تکنیک ۲۱ اس (۲۱s) حالت اول
درهم برهم
53 نمایش
6 سال پیش
شکستگی استخوان بازو و آسیب عصب رادیال
شکستگی استخوان بازو و آسیب عصب رادیال
دکتر سپهر قربانی - جراح و متخصص ارتوپدی
212 نمایش
3 سال پیش
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - تمرینات پشت بازو - احمدرضا امامی
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - تمرینات پشت بازو - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
253 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک خم با PNC
آموزش حرکت جلو بازو دمبل تک خم با PNC
شرکت داروسازی کارن
95 نمایش
4 سال پیش
فیت_آموزش حرکات جلوبازو توسط دکتر میری
فیت_آموزش حرکات جلوبازو توسط دکتر میری
تک شو
1.5 هزار نمایش
7 سال پیش
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با استفاده از فشار کش بدنسازی - احمدرضا امامی
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با استفاده از فشار کش بدنسازی - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
765 نمایش
5 سال پیش
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با تمرینات کش بدنسازی - باسن خوش فرم - احمدرضا امامی
عضلات باسن - ورزیده کردن و بزرگ کردن عضله باسن با تمرینات کش بدنسازی - باسن خوش فرم - احمدرضا امامی
Yazdah Sport Club
1.3 هزار نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت جلو بازو سیمکش با PNC
آموزش حرکت جلو بازو سیمکش با PNC
شرکت داروسازی کارن
113 نمایش
4 سال پیش
برنامه پشت بازو حرفه ای با شدت بالا
برنامه پشت بازو حرفه ای با شدت بالا
اسپارتا اسپرت
6.6 هزار نمایش
6 سال پیش
حرکت تی آر ایکس مخصوص بازو و سرشانه
حرکت تی آر ایکس مخصوص بازو و سرشانه
گرامافون
17.4 هزار نمایش
7 سال پیش
نحوه کشش عضله پیریفورمیس
نحوه کشش عضله پیریفورمیس
دکتر بهنام نصیری - جراح و متخصص ارتوپد
103 نمایش
5 سال پیش
نتایج بیشتر