ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: حرکات تی ار ایکس برای بازو

تکنیک جیم استوپانی در پشت بازو دمبل
تکنیک جیم استوپانی در پشت بازو دمبل
باشگاه بدنسازی سام لند
157 نمایش
7 سال پیش
آموزش تی ار ایکس قسمت 9
آموزش تی ار ایکس قسمت 9
گرامافون
971 نمایش
8 سال پیش
فیت _ آموزش تی ار ایکس ( جلوبازو پشت بازو )
فیت _ آموزش تی ار ایکس ( جلوبازو پشت بازو )
تک شو
4.7 هزار نمایش
8 سال پیش
آموزش تی ار ایکس
آموزش تی ار ایکس
گرامافون
1.3 هزار نمایش
8 سال پیش
آموزش تی ار ایکس قسمت 10
آموزش تی ار ایکس قسمت 10
گرامافون
427 نمایش
8 سال پیش
مقایسه بین کارت گرافیک های rtx و gtx از سری کارت گرافیک های برند انویدیا
مقایسه بین کارت گرافیک های rtx و gtx از سری کارت گرافیک های برند انویدیا
پی سی آی سی ایکس
17 نمایش
5 سال پیش
آموزش تی ار ایکس
آموزش تی ار ایکس
گرامافون
868 نمایش
8 سال پیش
حرکت تی آر ایکس مخصوص بازو و سرشانه
حرکت تی آر ایکس مخصوص بازو و سرشانه
گرامافون
17.4 هزار نمایش
8 سال پیش
آموزش "تی آر ایکس"
آموزش "تی آر ایکس"
گرامافون
519 نمایش
8 سال پیش
آموزش تی ار ایکس
آموزش تی ار ایکس
گرامافون
827 نمایش
8 سال پیش
نمایش لوازم تناسب اندام تی آر ایکس RIP
نمایش لوازم تناسب اندام تی آر ایکس RIP
الکتریک عمده
42 نمایش
5 سال پیش
7 تا از بهترین تمرینهای TRX
7 تا از بهترین تمرینهای TRX
صبا
341 نمایش
8 سال پیش
7 حرکت طلایی برای آب کردن پهلو و شکم
7 حرکت طلایی برای آب کردن پهلو و شکم
EllTRX
4.8 هزار نمایش
5 سال پیش
لوازم تناسب اندام تی آر ایکس هلسی پالس مدل pro
لوازم تناسب اندام تی آر ایکس هلسی پالس مدل pro
الکتریک عمده
71 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده دمبل
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده دمبل
ایرانیوز
43.3 هزار نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت دیپ پشت بازو با نیمکت
آموزش حرکت دیپ پشت بازو با نیمکت
ایرانیوز
15.7 هزار نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده میله لاری
آموزش حرکت پشت بازو خوابیده میله لاری
ایرانیوز
5.1 هزار نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت پرس پشت بازو دمبل نشسته
آموزش حرکت پرس پشت بازو دمبل نشسته
ایرانیوز
5 هزار نمایش
7 سال پیش
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش معکوس تک دست
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش معکوس تک دست
ایرانیوز
3.9 هزار نمایش
7 سال پیش
تمرینات فشرده " بهنوش طباطبایی "
تمرینات فشرده " بهنوش طباطبایی "
گرامافون
398 نمایش
8 سال پیش
تمرینات کششی TRX
تمرینات کششی TRX
اسپرت اسکولار
578 نمایش
6 سال پیش
پشت بازو کیک بک با دمبل
پشت بازو کیک بک با دمبل
ورزش و سلامت
274 نمایش
5 سال پیش
پنج حرکت جدید و متفاوت جلو بازو
پنج حرکت جدید و متفاوت جلو بازو
صبا
4.3 هزار نمایش
8 سال پیش
9 حرکت تخصصی برای بالاتنه
9 حرکت تخصصی برای بالاتنه
EllTRX
6 هزار نمایش
5 سال پیش
نتایج بیشتر