ورود / ثبت نام

نتایج برچسب: عضلات سرشانه

زیبا کردن عضلات سرشانه با استفاده از تمرینات کش بدنسازی
زیبا کردن عضلات سرشانه با استفاده از تمرینات کش بدنسازی
Yazdah Sport Club
290 نمایش
5 سال پیش
عضلات سرشانه زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - بدنسازی با فشار کش - احمدرضا امامی
عضلات سرشانه زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - بدنسازی با فشار کش - احمدرضا امامی
یازده Yazdah
647 نمایش
5 سال پیش
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت اول
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت اول
رویال بادی
6.3 هزار نمایش
6 سال پیش
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت دوم
بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت دوم
رویال بادی
5.9 هزار نمایش
6 سال پیش
اکسیژن - تمرین های پیمان رجبی برای تقویت عضلات سرشانه
اکسیژن - تمرین های پیمان رجبی برای تقویت عضلات سرشانه
ترند
81 نمایش
5 سال پیش
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
فیتنس پرو
155 نمایش
5 سال پیش
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
تکنیک های انجام حرکت پرس سرشانه با هالتر
فیتنس پرو
339 نمایش
5 سال پیش
تقویت عضلات نیم تنه پایین بدن
تقویت عضلات نیم تنه پایین بدن
دویدن عشق است
1.5 هزار نمایش
6 سال پیش
تقویت عضلات زانو با ورزش
تقویت عضلات زانو با ورزش
دکتر مجید عابدی
1 هزار نمایش
5 سال پیش
پروتئین به حفظ سلامت عضلات کمک می‌کند
پروتئین به حفظ سلامت عضلات کمک می‌کند
صبا
7 نمایش
7 سال پیش
حرکت پرس سرشانه
حرکت پرس سرشانه
پسر استقلالی
79 نمایش
7 سال پیش
آناتومی عضلات ساعد بدن
آناتومی عضلات ساعد بدن
شگفتانه
84 نمایش
3 سال پیش
فینگرینفو گیگول: ماهیچه
فینگرینفو گیگول: ماهیچه
مهرگان
2.7 هزار نمایش
7 سال پیش
آناتومی عضلات همسترینگ ران
آناتومی عضلات همسترینگ ران
شگفتانه
587 نمایش
3 سال پیش
آناتومی عضلات قدام ساعد دست
آناتومی عضلات قدام ساعد دست
شگفتانه
215 نمایش
3 سال پیش
آناتومی عضلات خلف ساق پا
آناتومی عضلات خلف ساق پا
شگفتانه
212 نمایش
3 سال پیش
بهترین تمرینات بدنسازی برای عضلات جلو بازو با دنبل
بهترین تمرینات بدنسازی برای عضلات جلو بازو با دنبل
تماشا اسپرت
246 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل
اسپارتا اسپرت
10.3 هزار نمایش
6 سال پیش
آناتومی عضلات قدام ساق پا
آناتومی عضلات قدام ساق پا
شگفتانه
104 نمایش
3 سال پیش
سه نکته برای افزایش حجم عضلات ساق پا از اسکات هرمن
سه نکته برای افزایش حجم عضلات ساق پا از اسکات هرمن
رویال بادی
2.7 هزار نمایش
6 سال پیش
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی سرشانه - قسمت اول
سیندرلا
367 نمایش
6 سال پیش
حرکات ورزشی تقویت عضلات بازو
حرکات ورزشی تقویت عضلات بازو
داروخانه تهران
1.2 هزار نمایش
6 سال پیش
4 تمرین برای عضله پشتی شانه Rear Delts
4 تمرین برای عضله پشتی شانه Rear Delts
تماشا اسپرت
215 نمایش
5 سال پیش
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
آموزش حرکت پرس سرشانه اسمیت از جلو با PNC
شرکت داروسازی کارن
105 نمایش
4 سال پیش
نتایج بیشتر